Seja bem vindo ao nosso site! Sinta-se à vontade para navegar e conhecer nossos produtos.
 
  Home | Cadastre-se | Auditório | Nossa Estrutura | Nossa história | Nossos Produtos | Onde atuamos? | Política de RH |
  Ainda não é cadastrado? Cadastre-se agora e faça seus pedidos online.
  Cadastros
  Fale conosco
  Trabalhe conosco
  Receitas
ARROZ VEGETARIANO  

Ingredientes

Quantidade

Cebola picada

2 colheres de sopa

Alho picado

1 dente

Óleo

4 colheres de sopa

Arroz

4 xícaras de chá

Abobrinha (miolo)

1 xícara de chá

Cenoura ralada

1 xícara de chá

Pimentão picado

½ xícara de chá

Sal

a gosto

Modo de preparo: Doure a cebola e o alho, refogue rapidamente o arroz, acrescente a água e o sal. Deixe cozinhar até secar a água. Reserve. À parte, derreta a margarina, doure a cebola, acrescente os talos e a rama. Refogue-os, misturando-os em seguida, ao arroz cozido.

 

 

 

  

 

Tempo de preparo: 30 minutos

Valor calórico da porção: 389,62 kcal

Rendimento: 6 porções

 

 

 

 

 

 

 




Equipe de Nutrição Porto&Pereira
 
 
   
 
   
Copyright 1996/2018 - Porto & Pereira LTDA. Todos os direitos reservados.
Envie seu curriculum
Via Perimetral 2-D Qd. 05 Lt. 02 - DAIA - Anápolis-GO
CEP: 75.133-600 - Fones: (62) 3316-5353 / 3316-5158